Tag: mleko kokosowe
-
Letni koktajl
Oto letni koktajl, orzeźwiający w upalne popołudnie. Składniki: 250 g mrożonych truskawek dojrzałe mango dojrzały banan puszka mleka kokosowego 2 szklanki mleka migdałowego Truskawki, obrane mango, banan, mleko kokosowe i migdałowe, wlewam i wrzucam do blendera i miksuję. Mniam!
-
Mango+Kokos=Kosmos
Dwa składniki: dojrzałe mango i mleczko kokosowe. Wynik: Kosmos! Składniki: dojrzałe mango mleczko kokosowe w puszce Do miksera wkładam pokrojone w kawałki mango, które zalewam mleczkiem kokosowym. Miksuję. Rozlewam w szklanki. Wstawiam na 30 minut do lodówki, wyjmuję, pije. Banalne? Przepyszne! Kosmiczne!
-
Jagielnik kokosowy
Oto jagielnik kokosowy. Kremowy. Idealny. Tylko jeść. Masa szklanka suchej kaszy jaglanej 2 i 1/2 szklanki mleka kokosowego ok. 3/4 szklanki śmietanki kokosowej ok. 3/4 szklanki wiórków kokosowych 3 do 4 łyżek syropu klonowego 2 cytryny Polewa 1/2 tabliczki gorzkiej czekolady 4 do 5 łyżek mleka kokosowego 3 łyżki syropu klonowego Kaszę przelewam wrzącą wodą. […]
-
Słodki bulgur
Czas na pyszny deser (lub słodkie śniadanie) z przysmaku często używanego w kuchni tureckiej i bliskowschodniej: kaszy bulgur. Oto budyń z bulguru. Bulgur zawiera kwas foliowy, jakże ważny przy kształtowaniu się cewki nerwowej. Jak doczytałam, wspomaga on pracę serca i układu nerwowego dzięki wysokiej zawartości potasu, fosforu i magnezu, a także obniża poziom cukru we krwi. Jest […]