Tag: kasza jaglana
-
Budyń jaglany z duszonymi jabłkami
Idealnym małym co nieco jest na pewno budyń jaglany z duszonymi jabłkami. Ten zapach i smak, nic tylko pałaszować! Składniki: szklanka ugotowanej kaszy jaglanej mleko migdałowe 3 średnie jabłka dojrzały banan orzechy włoskie garść rodzynek cynamon wanilia olej kokosowy Na rozgrzanej patelni z olejem kokosowym duszę banana w plasterkach. Po chwili wrzucam pokrojone w kostkę […]
-
Maliny i kasza jaglana
Maliny, czyli odrobina lata wiosną. Kasza jaglana, czyli samo zdrowie. Koktajl z malin i kaszy jaglanej to pełnia szczęścia. Składniki: szklanka ugotowanej kaszy jaglanej (jeśli mam ochotę na więcej to więcej) 300 g mrożonych malin (można więcej, można mniej) banan mleko migdałowe (według uznania) W blenderze lądują maliny, kasza, banan i mleko. Miksuję. Rozlewam do […]
-
Jaglany jabłecznik
Oto jaglany jabłecznik, idealny w jesienny wietrzny wieczór (czyli pewnie i w Marcu;) ). Świetnie pasuje popijany pachnącą żołędziówką. Składniki: szklanka suchej kaszy jaglanej 2 i 1/2 szklanki mleka migdałowego 3 średnie jabłka garść rodzynków garść migdałów odrobinę wiórków kokosowych cynamon wanilia sok z połowy cytryny 5 łyżek zmielonych płatków owsianych syrop daktylowy lub cukier kokosowy […]
-
Czekoladowo – orzechowy krem jaglany
W przedsionku wiosny lub jak kto woli pod koniec zimy, gdy deszcz pada, wiatr wieje i niczego się nie chce, warto wpompować endorfiny. Sport. Tak, oczywiście. Niemniej czasami warto sprawić sobie a guilty pleasure w postaci czekoladowo – orzechowego kremu jaglanego Składniki: nieco ponad 1/2 szklanki ugotowanej w mleku na bazie orzechów laskowych lub migdałów kaszy jaglanej pół […]
-
Tarta jaglana
Kasza jaglana w tym przepisie wystąpi w roli tarty. Będzie kremowa, lekko orzechowa, po prostu, idealna. Składniki: 1/2 szklanki zmielonych płatków owsianych 1/3 szklanki zmielonego sezamu 2 czubate łyżki masła orzechowego 10 daktyli łyżeczka karobu 1 szklanka kaszy jaglanej 2 i 1/2 szklanki mleka migdałowego ponad 1/2 szklanki śmietanki kokosowej cytryna ziarna z laski wanili 5 […]