Kategoria: Vegan

  • Pasta z ziaren słonecznika i dyni

    Pasta z ziaren słonecznika i dyni

    Głód się odzywa, a lodówka świeci pustkami, do tego zapomniało się namoczyć strączków? Jest odpowiedź na taki stan rzeczy: pasta z pestek dyni i ziaren słonecznika. Przepyszna i szybka do zrobienia . Składniki: 2/3 szklanki ziaren słonecznika 1/3 szklanki ziaren dyni ok.  1/3 szklanki wody duży pęczek pietruszki sok z połówki cytryny sól i pieprz kropla […]

  • Holenderski klasyk: stoofpeertjes

    Holenderski klasyk: stoofpeertjes

    Oto jesienno – zimowy holenderski klasyk, idealny na chłodne, ciemne i długie wieczory, pachnie przepięknie, smakuje jeszcze lepiej. Składniki: 6 twardych gruszek (najlepiej tych: Gieser Wildeman, a jeśli nie ma to niech będą twarde) 250 ml soku z borówek lub 250 ml czerwonego wina ok. 800 ml ciepłej wody 3 laski cynamonu 3 gwiazdki anyżu kilka […]

  • Pasta z cukinii i mango

    Pasta z cukinii i mango

    Oto kolejna pyszna pasta na chleb. Składniki: cukinia mango cebula nasiona dyni i słonecznika oliwa z oliwek pieprz sól chili Na oliwie podsmażam cebulę pokrojoną w piórka i cukinię w kostkę. Mango obieram i kroję na drobne kawałki. Miksuję pestki dyni i słonecznika, dodając podsmażoną cukinię, cebulę i mango. Wszystko znowu miksuję i doprawiam. Smacznego!  

  • Marchewkowiec

    Marchewkowiec

    Przynajmniej raz w roku po prostu muszę zjeść marchewkowca.  Właśnie nadszedł ten wyczekiwany dzień. Oto moja wariacja na temat, jako że oryginalny przepis pochodzi z blogu Jadłonomia. Modyfikuję go: nie będzie serka z nerkowców, za to pojawi się polewa z masła orzechowego. Użyję też innych przypraw i zamiast cukru, syrop z agawy i klonowy. Składniki – owa wariacja […]

  • Jesienne pieczone jabłka z żurawiną

    Jesienne pieczone jabłka z żurawiną

    Długie jesienne wieczory robią się coraz zimniejsze, toteż przyjemnie jest ogrzać się pysznymi pieczonymi jabłkami, otoczyć się i otulić ich zapachem, rozkoszując smakiem  słodkim i korzennym. Składniki: 4 jabłka dwie garście suszonej żurawiny 1  bardzo dojrzały banan syrop klonowy cynamon goździki anyż orzechy: migdały, włoskie, laskowe Żurawinę zalewam wodą i przez ok. 3 godziny moczę.  Jabłka […]