Pasta marchewkowa na chleb

photo 3Oto pomarańczowe szaleństwo, czyli marchewkowe smarowidło na chleb.

Składniki:

  • 5 marchewek
  • 1 cebula
  • kawałek białej części pora
  • oliwa z oliwek
  • sól, pieprz
  • curry (żółte)
  • koperek
  • odrobina bulionu warzywnego

Cebulę i por kroję w piórka i podsmażam na złoto na oliwie z oliwek. Marchewkę ścieram na grubych oczkach tarki i dodaję do podsmażanej cebuli i pora. Wszystko duszę, podlewając odrobiną bulionu warzywnego i doprawiając koperkiem, solą, pieprzem i curry. Czekam, aż bulion wyparuje. Następnie całą zawartość patelni miksuję na jednolitą masę. W ten sposób powstała pasta marchewkowa.

photo 2

Pasta z soczewicy i szczypiorek

Pasta z soczewicy to pyszne smarowidło na chleb.photo

Składniki:

  • 1 szklanka zielonej soczewicy
  • 1 cebulka
  • gałka muszkatałowa
  • sól
  • pieprz
  • cząber
  • szczypiorek
  • oliwa z oliwek

photo

Soczewicę moczymy przez mniej więcej godzinę. Następnie odcedzamy, ponownie zalewamy świeżą wodą i gotujemy. Równocześnie podsmażamy pokrojoną w kostkę cebulkę. Ugotowaną soczewicę studzimy i miksujemy z podsmażoną cebulką, pieprzem, solą, świeżo startą gałką muszkatałową, cząbrem i kilkoma kroplami oliwy z oliwek. Na koniec siekamy spory pęczek szczypiorku i mieszamy z pastą. Gotowe, smacznego!

 

 

Wegański smalczyk

photo - Version 2Kolejna pasta. Dziś smalczyk wegański – to jest to! Pachnie i smakuje pierwszorzędnie. Innymi słowy trudno się mu oprzeć.

Potrzebujemy:

  • 250 g białej fasoli (gotowiec ze słoiczka lub puszki)
  • małe jabłko
  • cebulę
  • majeranek, cząber
  • sól i pieprz
  • olej

Na patelni rozgrzewamy olej, wrzucamy cebulkę posiekaną w kostkę. Staramy się ją delikatnie zeszklić, dodajemy do niej jabłko pokrojone również w drobną kostkę (uwaga: jeśli mamy słodkie jabłko, to nada paście słodkawy smak). Cebulkę z jabłkiem smażymy, dodajemy majeranek i cząber. Fasolkę miksujemy, dodajemy podsmażone jabłko z cebulką, majerankiem i cząbrem. Miksujemy wszystko, doprawiamy solą i pieprzem.  Ready to go …. Smacznego.

 

 

Addio pomidory

Kiedy brak soczystych i pachnących pomidorów, zrobimy pastę z ususzonych, aby następnie obficie wysmarować nią kromkę chleba. Potrzebujemy… no dobrze, przyznaję, że wszystkie składniki dodaję na oko, ale mniej więcej proporcje są takie:

photo - Version 2

  • 100 g suszonych pomidorów (wcześniej namoczonych; ok. godziny w letniej wodzie)
  • garść ziaren słonecznika i pestek dyni
  • 50 g czarnych oliwek
  • pęczek listków bazylii
  • sól, pieprz
  • kilka kropli soku z cytryny
  • oliwa z oliwek

Blendujemy namoczone i odsączone pomidory, uprażone na suchej patelni pestki dyni i słonecznika, dodajemy oliwki (oczywiście bez pestek :)), listki bazylii. Rozdrobnionej miksturze nadajemy gęstość według upodobania dolewając wodę, w której wcześniej moczyły się pomidory. Doprawiamy solą, pieprzem, cytryną oraz oliwą z oliwek. Smacznego.